Mentale gezondheid Lando Norris krijgt het te verduren tijdens titelgevecht met Max Verstappen

| door R. Willems

Voor Lando Norris is het lastig om in een titelgevecht met Max Verstappen beland te zijn. De Brit heeft dit seizoen voor het eerst een auto waarmee hij structureel voor de overwinning kan rijden en dat neemt nog weleens wat druk met zich mee. Die druk is niet altijd even goed voor een coureur en zeker niet voor Norris, die jaren geleden al bekend maakte dat hij soms mentale problemen heeft.

Norris kan soms erg kritisch op zichzelf zijn en in een negatieve spiraal blijven hangen, wat zijn prestaties op het circuit niet ten goede komen. Dat is iets wat hij tijdens een titelstrijd niet kan gebruiken, waardoor hij eigenlijk zo min mogelijk wil denken aan het feit dat hij ieder weekend op zijn best moet presteren om Max Verstappen te verslaan. Echter is dat nogal lastig, aangezien de pers daar wel ieder weekend naar vraagt.

"Voor mij geldt: hoe minder ik eraan kan denken, hoe beter. Het is moeilijk als elke vraag daarover gaat, weet je? Ik probeer gewoon om op een andere manier niet aan het grote plaatje te denken. Door dat te doen en mij te concentreren op wat ik de volgende dag moet doen - of hij nu de zaterdag of de zondag is - denk ik niet: 'Ik heb dit weekend een goed weekend nodig, zodat ik volgend weekend dit of dat kan doen.' Nee, zo denken lijkt mij ook erg dom", aldus Norris in gesprek met The Athletic.

Lees ook

Hoofd niet bij de titel

Voor Norris is het dan ook zaak om zichzelf niet te veel aan de titel te laten denken, omdat het anders mis kan gaan in zijn hoofd. Hij wil dan ook het liefst alleen denken aan zijn eigen prestaties op de baan, waarmee het kampioenschap vanzelf zijn kant op komt.

"Ik heb niet het gevoel dat ik nu naar buiten ga van 'Oh God, ik moet dit doen omdat ik voor een kampioenschap vecht'. Zo denk ik er helemaal niet over, eerlijk gezegd. Het is meer de druk opvoeren om soms de juiste beslissingen te nemen, wetende dat bepaalde beslissingen misschien iets meer betekenis hebben of een grotere betekenis kunnen hebben."

Lees het artikel op de mobiele website

Net binnen

Bekijk meer artikelen